স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য সকল সুখের মূল। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নিজ স্বাস্থ্যের প্রতি খেয়াল রাখা স্বয়ংক্রিয়ভাবেই হয়ে উঠে। তবে একটু বেশিই সতর্ক হই যখন আমরা বুঝি যে আমাদের শরীরে কোনো স্থানে সমস্যা হচ্ছে।

আমরা জানি, স্বাস্থ্য হল একজন মানুষের পরিপূর্ণ সুস্থতার সামগ্রিক রূপ। শরীরের সাথে মনের সম্পর্ক অতোপ্রতোভাবে জড়িত। অনেক সময় মানসিক অসুস্থতাও আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

স্বাস্থ্য খবর, স্বাস্থ বিষয়ক তথ্য
স্বাস্থ্য ওনলাইন খবর

স্বাস্থ্য বিষয়ক আপডেট

স্বাস্থ্য বিষয়ক সকল খবরাখবর নিয়মিত এখানে পাওয়া যায়। জ্বিভাইডটকমের এ শাখায় আপনার দৈনন্দিন জীবনের সমস্যা সমাধান নিয়ে আলচনা পাবেন, প্রয়োজনীয় তথ্যাদি যা আপনার সুস্বাস্থ্য আনবে সে সকল স্বাস্থ খবরাখবর নিয়ে আমাদের শাখাটি সাজানো।

ডায়েট আলোচনা, ডায়েট কি, ওজন কমানোর জন্য ডায়েট, কিটো ডায়েট

ডায়েট আলোচনা: কিটো, লো-কার্ব, ওয়াটার ফাস্টিং, এগ ডায়েট

ডায়েট ডায়েট সভ্যতার সাথে সাথে অনেক কিছুর পরিবর্তনের ফলে মানুষের   চিন্তা-ভাবনারও ব্যাপক পরিবর্তন লক্ষ করা যাচ্ছ।  পূর্বে ধারণা করা…
Read More
চুলের যত্ন নেওয়া, চুলের যত্নে করণীয়, আপনার চুলের যত্নের সকল আলোচনা

চুলের যত্ন: আপনার চুল আপনার সৌন্দর্যের পূর্ণতা

চুলের যত্ন চুলের বিভিন্ন ধরন রয়েছে। যেমন- ১. তৈলাক্ত চুল।২.রুক্ষ চুল।৩.স্বাভাবিক চুল। প্রথমে আসুন জেনে নেই সবধরনে চুলের যত্ন করতে…
Read More
শীতে শরীরে সুস্থাতা বজায় রাখতে যে কাজগুলো করা যাবেনা

শীতে শরীরের জন্য ক্ষতিকর যে কাজগুলো করবেন না

আপনি কি শীতে শরীরের জন্য ক্ষতিকর কাজগুলো করে থাকেন?  ষড়ঋতুর বাংলাদেশে আমাদের অনেকেরই শীতকাল পছন্দের ঋতু। পছন্দের ঋতু হলেও এই…
Read More
যে খাবারগুলো ২য় বার বা পুনরায় গরম করলে সাস্থের ক্ষতি হতে পারে

পুনরায় গরম করে খেলে হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি

পুনরায় খাবার গরম করে খেলে হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি খাবার তো খান, কিন্তু জানেন কি কিছু খাবার পুনরায় গরম করে…
Read More
পিরিয়ডের সময় পেট ব্যাথা

পিরিয়ডের সময় পেট ব্যথা কারণ ও সমাধান

নারীদের পিরিয়ডের সময় পেট ব্যথা এর জটিলতা /অসহনীয় ব্যথা প্রশমনে দেশের পুষ্টিবিজ্ঞানীদের এক যুগান্তকারী উদ্ভাবন।  পিরিয়ডের সময় প্রতিটি নারীরই একটু…
Read More

সুস্বাস্থ্য আমাদের জীবনের পূর্ণতা দেয়। কিছু ছোট ছোট কাজ বাকি রাখলে আমাদের সুস্বাস্থ্যের অপূর্ণতা আনে। অনেক সময় দেখা যায় আমরা শারিরীক ছোট সমস্যা নিয়ে চিন্তায় থাকি কিন্তু এর সমাধান খুজে পাইনা। অথবা নির্ভরযোগ্য তথ্য পাইনা, এক্ষেত্রে জ্বিভাইডটকমে রেগুলার ভিজিট করলে সমস্যা সমাধানে সহায়ক ভূমিকা পালন করবে।

দৈনন্দিন জীবনে সুসাস্থ্য অর্জন

আমাদের চলার পথে আমরা সামগ্রীক সুখী হই তখনি যখন আমাদের স্বাস্থ্যের ভূমিকা ইতিবাচক হয়। আপনি যদি জ্বিভাইডটকমে নিয়মিত ভিজিট করেন তাহলে আপনি এ বিষয়ে নিয়মিত তথ্য জানতে পারবেন যা আপনার সুস্বাস্থ্য অর্জনে সহায়তা করবে।

নিয়মিত ভিজিট করুন জ্বিভাইডটকম আপনিও হয়ে উঠেন সুস্বাস্থ্যের অধিকারি ব্যক্তি।

চাইলে আপনিও এ বিষয়ে আমাদে সাথে লিখতে পারেন